Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Esta receta puede prepararse con un día de anticipación.
Número de porciones
8 porciones
Ingredientes
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de vinagre de vino tinto
- 1 cucharada de jugo de limón
- 2 cucharaditas de mostaza de Dijon
- 1 diente de ajo, picado
- 1 cucharadita de perejil deshidratado
- 1 cucharadita de albahaca deshidratada, desmenuzada
- 1/8 de cucharadita de orégano deshidratado
- 1/8 de cucharadita de pimiento rojo en hojuelas triturado
Instrucciones
Coloca todos los ingredientes en un frasco con tapa a rosca y agita para mezclar. Cubre y lleva al refrigerador.
Análisis nutricional por porción
Porción: 1 cucharada
- Calorías 50
- Grasa total 5 g
- Grasa saturada 1 g
- Grasa trans 0 g
- Grasa monoinsaturada 4 g
- Colesterol 0 mg
- Sodio 30 mg
- Carbohidrato total Cantidad mínima
- Fibra dietética Cantidad mínima
- Azúcares añadidos 0 g
- Proteína Cantidad mínima
Dec. 25, 2018Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/italian-salad-dressing/rcp-20135329